5 técnicas sencillas para la reflexionar antes de hablar

Se trata de repetir un “no” o un no + frase repetidamente tras una petición de la otra persona o cuando traten de manipularte. Intenta hacerlo de forma serena y evitando emplear las mismas palabras. Bienestar emocional: La psicología de los colores: cómo influye la colorimetría en nuestras emociones y decisionesAl mismo tiempo, los estudia

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